دوستای خوبم سلام
* اول از همه،بابت همهی مهربونیاتون همهی نگرانیاتون و همه راهنمائیهاتون ممنونم.
من خوبم، فقط کمی سر درگمم و کمی افسرده.همه ی تلاشم رو هم برای بیرون اومدم از این وضع دارم انجام می دم ، کار خیلی سختیه! رابطمون فعلاً در وضعیت معلقه در صورت رخ دادن اولین اتفاق مهم میام و میگم...
** چند روز پیش به مناسبت تولد دوستم ، بعد از کلی تحقیق به این نتیجه رسیدم که خوبه براش یه اطوی مو بخرم و به همین مناسبت راهی شدم .چند تا فروشگاه سر زدم تا اینکه یه جائی یه اطوی موی 7 کاره با مارک بابیلیس پیدا کردم. وای که چه کیفی کردم وقتی فروشنده از قابلیتهاش می گفت از جمله درست کردن مو به انواع فر ، مجعد ، صاف ، موجی و ... و در نتیجه دوتا ازش گرفتم و الان یه آریانای فرفری داره براتون می نویسه. اینا همه رو گفتم که بگم کار این چند روزه اخیر بنده رفتم به سایت یوتوب و سرچ انواع آرایش مو و فر و ... هستش
(همه ی این کارا برای تغییر روحیه و فکر نکردنه؛ می دونم دارم خودمو گول می زنم)
جلسه چهارم
حرکت شماره 1:
یک پا جلو یک پا عقب 2 دست در بالای سر با حرکت شانه ها کمی به سمت پائین و کمی به سمت بالا حرکت می کنیم.
حرکت شماره 2:
یک پا جلو یک پا عقب پایی که جلو قرار دارد روی سرپنجه و دست بالای ران دست دیگر زیر مو یک ضربه ی باسن می زنیم پا را عقب گذاشته دستها را عوض کرده پای عقب را کمی عقب تر برده.
حرکت شماره 3:
رقص پا مانند شماره 2 و دستها به شکل گرفتن کلاه یک لبه از جلو و یک لبه از پشت سر با همان ضربه های باسنن دستها را عوض می کنیم.
حرکت شماره 4:
یک پا جلو و یک پا عقب دستها در طرفین باز به صورت موج دریا حرکت کرده موها را نیز با دستها هماهنگ کرده و کمی به سمت پایین و کمی به سمت بالا حرکت می کنیم.